【交叉韧带和十字韧带】交叉韧带与十字韧带是膝关节中重要的稳定结构，通常统称为“十字韧带”。它们由前交叉韧带（ACL）和后交叉韧带（PCL）组成，分别负责防止胫骨向前或向后滑动。
| 项目 | 交叉韧带（ACL） | 十字韧带（PCL） |
| 全称 | 前交叉韧带 | 后交叉韧带 |
| 功能 | 防止胫骨前移 | 防止胫骨后移 |
| 强度 | 较强 | 更强 |
| 常见损伤 | 运动中扭伤 | 跌倒或撞击 |
| 治疗方式 | 手术修复或重建 | 保守治疗或手术 |
两者共同维持膝关节的稳定性，损伤后常需结合康复训练恢复功能。
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