【橘络的功效与作用是什么】橘络是柑橘类水果中果皮与果肉之间的白色丝状物,具有一定的药用价值。以下是其主要功效与作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
清热化痰 | 可缓解咽喉不适,帮助排痰 |
理气活血 | 改善气血不畅,促进血液循环 |
增强血管弹性 | 对心血管健康有一定益处 |
抗炎抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,有助于抗衰老 |
促进消化 | 帮助肠胃蠕动,改善消化功能 |
橘络虽小,但营养丰富,适量食用可为身体带来多种好处。建议在日常饮食中适当利用橘络,发挥其健康价值。
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