【耳石症治疗方法】耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病，主要表现为短暂性眩晕。治疗以恢复耳石正常位置为主，以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| Epley手法 | 通过特定头部动作将耳石移回正确位置，适用于后半规管型 |
| Semont手法 | 类似Epley，但动作更快速，适合前庭功能较差者 |
| Brandt-Daroff练习 | 患者在家自行进行的锻炼，帮助适应耳石影响 |
| 药物治疗 | 用于缓解眩晕症状，如抗组胺药、镇静剂等 |
| 手术治疗 | 极少数严重病例考虑，如内淋巴囊减压术 |
多数患者通过手法治疗可在数天至数周内康复。建议在专业医生指导下进行，避免自行操作。日常注意避免快速转头或突然改变体位，有助于减少复发风险。
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