【醋蛋液的功效与作用副作用带你正确认识醋蛋液】醋蛋液是一种传统民间饮品，由鸡蛋和醋混合发酵而成。它被认为具有一定的营养价值和健康功效，但也存在潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 可能有助于增强免疫力、促进消化、改善睡眠等 |
| 作用 | 部分人认为其能调节血糖、缓解疲劳 |
| 副作用 | 过量饮用可能刺激胃部，引发腹泻或恶心 |
| 注意事项 | 不建议空腹饮用，孕妇及肠胃敏感者慎用 |
总体而言，醋蛋液并非万能保健品，效果因人而异。在尝试前，建议咨询医生或营养师，确保安全合理使用。
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