【尺神经炎是怎么引起的】尺神经炎是由于尺神经受到压迫或损伤而引发的炎症，常见于手部及前臂区域。以下是其主要成因总结：
| 原因 | 说明 |
| 长期压迫 | 如长期姿势不当、肘部受压（如久坐或睡觉时压着手臂） |
| 外伤 | 肘部扭伤、骨折或撞击导致神经受损 |
| 炎症性疾病 | 如类风湿性关节炎等自身免疫疾病影响神经 |
| 肿瘤或囊肿 | 肘部附近肿瘤或滑液囊肿压迫神经 |
| 慢性劳损 | 手部频繁用力或重复动作导致神经疲劳 |
避免长时间保持同一姿势，注意手部保护，有助于预防尺神经炎。若症状持续，建议及时就医检查。
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