【什么是哺乳姿势】哺乳姿势是母亲在喂奶时采用的体位，直接影响宝宝能否正确含乳、有效吸吮以及母亲的舒适度。正确的姿势有助于避免乳头疼痛和乳腺堵塞。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 哺乳姿势是母亲在喂奶时的身体位置和动作方式。 |
| 重要性 | 正确姿势有助于宝宝有效吸吮，减少母亲不适。 |
| 常见姿势 | 1. 摇篮式；2. 交叉摇篮式；3. 侧卧式；4. 膝胸式。 |
| 注意事项 | 确保宝宝含住大部分乳晕，背部贴紧母亲身体。 |
选择合适的哺乳姿势对母乳喂养的成功至关重要。建议根据自身和宝宝的舒适度进行调整，并在需要时寻求专业指导。
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