【刺虎果的功效与作用是什么】刺虎果，又称“刺梨”，是一种生长在山区的野生果实，具有较高的营养价值和药用价值。它不仅味道独特，还被广泛用于传统中医中。
以下是刺虎果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓衰老 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、喉咙痛等炎症症状 |
| 促进消化 | 含有丰富纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降血糖 | 部分研究显示其可能对血糖调节有一定帮助 |
刺虎果可直接食用或加工成饮品、果酱等。但因其口感酸涩，建议根据个人口味调整食用方式。
以上就是【刺虎果的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
