【吃了火龙果尿了好几天红色怎么回事】总结：
吃火龙果后尿液变红是正常现象，主要因火龙果中的植物色素（如甜菜红素）被排出体外。通常24小时内会恢复正常，若持续时间过长或伴有不适，建议就医。
| 问题 | 回答 |
| 吃火龙果后尿液变红正常吗？ | 正常，因火龙果含天然色素。 |
| 尿液变红会持续多久？ | 一般1-2天，最长不超过3天。 |
| 需要担心吗？ | 多数情况无需担心，如持续异常应就医。 |
| 如何缓解？ | 多喝水，帮助代谢色素。 |
| 什么情况下需看医生？ | 尿液持续发红、伴有疼痛或发热。 |
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