【脾虚不能吃哪些水果】脾虚是中医常见的一种体质问题，常表现为消化不良、腹泻、乏力等。在饮食上需特别注意，避免加重症状。以下是一些脾虚人群应尽量避免的水果：
| 水果名称 | 原因 |
| 西瓜 | 性寒，易伤脾胃，导致腹泻 |
| 梨 | 性凉，脾胃虚寒者不宜多食 |
| 猕猴桃 | 酸性较强，可能刺激肠胃 |
| 芒果 | 性温，但部分人食用后易上火 |
| 石榴 | 性温，脾虚湿重者慎食 |
建议脾虚者多吃温性水果，如苹果、山药、红枣等，有助于健脾养胃。饮食调理需结合个人体质，必要时可咨询中医师。
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问 脾虚不能吃哪些水果
2025-10-10 12:14:36
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答推荐答案
2025-10-10 12:14:36
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