【喝绿茶粉的功效与作用】绿茶粉是一种由绿茶研磨而成的粉末，保留了茶叶中的多种营养成分。适量饮用绿茶粉，有助于健康养生。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的茶多酚，可清除自由基，延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，能促进大脑清醒 |
| 降脂减肥 | 有助于分解脂肪，辅助控制体重 |
| 清热解毒 | 可缓解上火症状，改善口腔环境 |
| 保护心血管 | 改善血液循环，降低血脂和胆固醇 |
饮用时建议用温水冲泡，避免高温破坏营养成分。适量饮用，效果更佳。
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问 喝绿茶粉的功效与作用
2025-10-10 11:55:24
问题描述：
喝绿茶粉的功效与作用，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-10 11:55:24
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