【清痰润肺效果最好的水果是什么】在中医理论中，清痰润肺的水果通常具有润燥、止咳、化痰的功效。以下是对几种常见水果的总结：
| 水果名称 | 功效说明 | 适合人群 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴，缓解咳嗽 | 咳嗽、咽喉干燥者 |
| 百合 | 养阴润肺，清心安神 | 肺虚久咳、失眠者 |
| 罗汉果 | 清肺利咽，润肠通便 | 声音嘶哑、便秘者 |
| 柑橘 | 理气化痰，增强免疫力 | 痰多、消化不良者 |
| 银耳 | 养阴润燥，补肺益气 | 肺燥咳嗽、皮肤干燥者 |
综合来看，梨是清痰润肺效果最显著的水果之一，尤其适合秋冬季节食用。但需根据个人体质选择，必要时可咨询中医师。
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