【葱根煮水的功效】葱根煮水是一种传统食疗方法，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 葱根含有挥发油成分，有助于缓解感冒症状 |
| 利尿通淋 | 可促进排尿，对小便不利有一定帮助 |
| 驱寒暖身 | 适合冬季饮用，有助于驱寒保暖 |
| 增强免疫力 | 含有维生素C和微量元素，提升身体抵抗力 |
| 缓解头痛 | 对因风寒引起的头痛有一定缓解作用 |
葱根煮水制作简单，取适量葱根加水煮沸即可。但需注意，体质偏热者应慎用，避免过量饮用。
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问 葱根煮水的功效
2025-10-09 02:03:22
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