【金灯果的功效与作用】金灯果，又称黄灯笼果，是一种营养丰富、药用价值高的水果。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降血糖血脂 | 对糖尿病及高血脂患者有一定辅助作用 |
| 美容养颜 | 含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
金灯果适合日常食用，尤其在夏季可作为清热饮品。但需注意适量，避免过量引起不适。
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