【吃辣对身体究竟会的影响】吃辣是一种常见的饮食习惯，对身体既有益处也有潜在风险。以下是主要影响的总结：
| 项目 | 影响说明 |
| 消化系统 | 刺激胃酸分泌，可能引发不适或炎症 |
| 新陈代谢 | 促进热量消耗，有助于减肥 |
| 心血管健康 | 可能降低血压，但过量可能引起心悸 |
| 免疫力 | 辣椒素具有抗菌作用，增强免疫功能 |
| 疼痛缓解 | 促进内啡肽分泌，有镇痛效果 |
总体来看，适量吃辣对身体有益，但需根据个人体质调整摄入量。避免空腹吃辣，减少对肠胃的刺激。
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问 吃辣对身体究竟会的影响
2025-10-08 21:26:14
问题描述：
吃辣对身体究竟会的影响，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-08 21:26:14
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