【多种维生素片的作用与功效有哪些】多种维生素片是一种常见的营养补充剂，主要用来补充人体日常饮食中可能缺乏的多种维生素和矿物质。它有助于维持身体正常功能，增强免疫力，并预防因营养不良引发的健康问题。
以下是多种维生素片的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补充营养 | 补充日常饮食中可能不足的维生素和矿物质 |
| 增强免疫力 | 促进免疫系统健康，提高抗病能力 |
| 改善疲劳 | 缓解因营养不良导致的疲劳、乏力等症状 |
| 支持代谢功能 | 协助体内能量代谢，维持正常生理活动 |
| 保护细胞健康 | 抗氧化作用，减少自由基对细胞的损伤 |
需要注意的是，维生素片应根据个人需求在医生指导下使用，避免过量摄入。
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