【吃鸡蛋血压高有关系吗】总结：
吃鸡蛋与血压的关系因人而异。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，适量食用对大多数人有益。但蛋黄中的胆固醇可能对部分人群的血压有一定影响，建议根据自身情况控制摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 鸡蛋与血压关系 | 一般无直接关联，但蛋黄含胆固醇 |
| 建议摄入量 | 每周不超过3-4个 |
| 特殊人群 | 高血压、高胆固醇患者需谨慎 |
| 营养价值 | 含蛋白质、维生素、矿物质等 |
| 注意事项 | 控制蛋黄摄入，搭配健康饮食 |
综上，正常人可适量吃鸡蛋，高血压患者应根据医生建议调整饮食。
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