【酵素粉的作用】酵素粉是一种含有多种酶类的营养补充品，广泛用于促进消化、改善代谢和增强免疫力。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有蛋白酶、淀粉酶等，帮助分解食物，缓解胃部不适 |
| 调节肠道菌群 | 有助于维持肠道健康，改善便秘或腹泻问题 |
| 增强代谢 | 促进身体能量转化，辅助减肥与体重管理 |
| 提升免疫力 | 富含抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力 |
酵素粉适合日常保健使用，但需根据个人体质选择合适产品，并遵循正确用量。建议在医生或营养师指导下使用，以达到最佳效果。
以上就是【酵素粉的作用】相关内容，希望对您有所帮助。
