【出现宫寒会有什么表现】宫寒是中医常见的一种体质问题，主要指子宫受寒导致气血运行不畅。以下是宫寒的常见表现：
| 症状 | 说明 |
| 月经不调 | 月经周期紊乱，经量少或颜色暗 |
| 痛经 | 经期小腹冷痛，遇热缓解 |
| 白带异常 | 白带清稀、量多，有异味 |
| 腰酸背痛 | 下腹部及腰部常感酸胀不适 |
| 怕冷 | 四肢冰凉，尤其手脚发冷 |
| 不孕或流产风险 | 长期宫寒可能影响生育能力 |
宫寒多因饮食生冷、久坐、保暖不足等引起。建议注意保暖，适当运动，饮食以温补为主，必要时可咨询中医调理。
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问 出现宫寒会有什么表现
2025-10-08 14:24:20
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2025-10-08 14:24:20
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