【涨知识!揭秘黄豆酱的功效和作用】黄豆酱是一种传统调味品，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和调节血糖。
以下是黄豆酱的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的蛋白质、B族维生素和钙等矿物质 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，帮助身体抵抗疾病 |
| 促进消化 | 含有益生菌，有助于肠道健康 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平，适合糖尿病患者食用 |
| 提升食欲 | 鲜美的味道能刺激唾液分泌，增加食欲 |
适量食用黄豆酱，不仅能增添菜肴风味，还能为身体提供多种营养支持。
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