【健康的具体标准是什么】健康不仅仅是没有疾病，更是一种身体、心理和社会适应的良好状态。根据世界卫生组织（WHO）的定义，健康包括以下几个方面：
| 健康维度 | 具体标准 |
| 身体健康 | 无疾病，精力充沛，睡眠良好，饮食均衡 |
| 心理健康 | 情绪稳定，压力调节能力强，积极乐观 |
| 社会适应 | 人际关系和谐，能融入社会，有责任感 |
| 生活方式 | 规律作息，适度运动，远离不良习惯 |
综合来看，健康是多维度的平衡状态，需通过科学管理与日常维护来实现。
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问 健康的具体标准是什么
2025-10-08 02:20:09
问题描述：
健康的具体标准是什么，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-08 02:20:09
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