【晒伤疼怎么办】晒伤后皮肤疼痛是常见现象，主要由于紫外线损伤皮肤组织所致。及时处理可缓解不适并促进恢复。
总结：
1. 冷敷减轻炎症与疼痛
2. 使用芦荟胶或保湿霜舒缓皮肤
3. 避免再次暴晒，外出做好防晒
4. 疼痛严重时可服用止痛药（如布洛芬）
5. 若出现水泡或感染，应及时就医
晒伤处理对照表：
| 情况 | 处理方法 |
| 轻微红肿 | 冷敷、芦荟胶 |
| 疼痛明显 | 止痛药、冷敷 |
| 有水泡 | 不要弄破，保持清洁，就医 |
| 皮肤脱皮 | 保湿、避免撕扯 |
| 持续不适 | 就医检查，排除感染 |
及时护理可有效缓解晒伤带来的不适，保护皮肤健康。
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