【车厘子热量高嘛】车厘子是一种常见的水果，口感甜美，深受大家喜爱。很多人关心它的热量问题，想知道是否适合减肥或控制饮食。
总结：
车厘子的热量并不算高，每100克约含50大卡左右，属于低热量水果。它富含维生素C、纤维和抗氧化物质，适量食用对身体有益。
| 项目 | 内容 |
| 热量（每100克） | 约50大卡 |
| 主要营养成分 | 维生素C、膳食纤维、抗氧化物 |
| 是否适合减肥 | 适合，适量食用无负担 |
| 注意事项 | 避免过量，以免摄入过多糖分 |
总体来说，车厘子热量适中，可以作为健康饮食的一部分。
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