【肠胃感冒吃什么食物】肠胃感冒虽不是真正的感冒，但症状类似，常伴有腹泻、呕吐、腹痛等。饮食调理对恢复至关重要。以下为适合肠胃感冒期间食用的食物总结：
| 适合食物 | 功效说明 |
| 稀饭 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 面条 | 温和，提供能量 |
| 苹果泥 | 含果胶，有助于止泻 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，易吸收 |
| 清汤 | 补充水分，缓解脱水 |
| 香蕉 | 富含钾，帮助恢复体力 |
避免油腻、辛辣、生冷食物，保持饮食清淡。若症状严重，建议及时就医。
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问 肠胃感冒吃什么食物
2025-10-07 07:22:12
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答推荐答案
2025-10-07 07:22:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
