【成年女性血压正常值是多少】成年女性的血压正常范围是衡量心血管健康的重要指标。根据医学标准,正常血压范围为收缩压小于120 mmHg,舒张压小于80 mmHg。高血压前期为收缩压120-139 mmHg或舒张压80-89 mmHg,而高血压则为收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg。
以下是成年女性血压的正常范围总结:
血压类别 | 收缩压(mmHg) | 舒张压(mmHg) |
正常血压 | < 120 | < 80 |
高血压前期 | 120–139 | 80–89 |
高血压(一级) | ≥140 | ≥90 |
建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和避免烟酒,有助于维持血压在正常范围内。如有异常,应及时就医。
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