【陈皮山楂泡水喝的功效和作用】陈皮与山楂均为传统中药材，两者搭配泡水饮用，具有多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 山楂助消化，陈皮理气健脾，适合饭后饮用 |
| 促进代谢 | 有助于脂肪分解，辅助减肥 |
| 降脂降压 | 含有黄酮类物质，可改善血液循环 |
| 疏肝解郁 | 陈皮能理气，缓解情绪压力 |
| 清热解毒 | 山楂性微温，但整体有清热作用 |
陈皮山楂泡水简单易行，适合日常保健。但脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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问 陈皮山楂泡水喝的功效和作用
2025-10-07 01:51:40
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