【不易得癌的是哪三种人】癌症的发生与多种因素有关，包括遗传、生活方式和环境等。研究发现，以下三类人患癌风险相对较低。
| 类型 | 特点 | 原因 |
| 健康饮食者 | 饮食均衡，少油少盐 | 营养充足，减少致癌物摄入 |
| 规律运动者 | 每周保持适量运动 | 提高免疫力，降低慢性炎症 |
| 心态良好者 | 乐观积极，压力小 | 减少应激激素对免疫系统的负面影响 |
此外，避免吸烟、限制饮酒、定期体检等习惯也有助于降低患癌风险。虽然不能完全避免癌症，但通过改善生活方式，可以有效提升健康水平。
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