【脚后跟疼痛的原因是什么】脚后跟疼痛是常见问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 跟腱炎 | 跟腱发炎，常因运动过度或姿势不当引起 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜因压力或拉伸受损，早晨起床时最明显 |
| 骨刺 | 骨质增生压迫神经或软组织，导致疼痛 |
| 神经痛 | 如跗管综合征，神经受压引发疼痛 |
| 外伤 | 撕裂、扭伤或撞击等损伤导致疼痛 |
| 穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑加重脚后跟负担 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息与正确走路姿势，有助于缓解症状。
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