【蚕沙的作用与功效】蚕沙是家蚕幼虫的粪便，传统中医认为其性味甘、辛、温，具有祛风除湿、活血通络、清肝明目的作用。现代研究也表明，蚕沙含有丰富的氨基酸和微量元素，对人体健康有多种益处。
以下是蚕沙的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 祛风除湿 | 适用于风湿痹痛、关节疼痛 |
| 活血通络 | 改善血液循环，缓解肢体麻木 |
| 清肝明目 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定辅助效果 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌作用 |
综上所述，蚕沙不仅在传统医学中广泛应用，在现代养生保健中也逐渐受到重视。使用时应根据个人体质，遵医嘱合理应用。
以上就是【蚕沙的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
