【餐后2小时血糖高】餐后2小时血糖高是糖尿病或血糖异常的重要指标之一，常提示胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。正常人餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若持续高于此值，需引起重视。
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病诊断标准 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 mmol/L | 7.8–11.0 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
建议定期监测血糖，调整饮食结构，增加运动量。必要时应在医生指导下进行药物干预或生活方式管理。保持健康习惯有助于控制血糖水平，降低并发症风险。
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