【得了乳腺结节怎么办】得了乳腺结节是很多女性常见的问题，但不必过于恐慌。以下是一些应对建议：
| 项目 | 内容 |
| 确诊方式 | B超、钼靶、MRI等影像学检查，必要时穿刺活检 |
| 是否需要治疗 | 多数为良性，定期观察即可；若怀疑恶性需进一步治疗 |
| 日常管理 | 保持良好作息、情绪稳定、避免高脂饮食 |
| 饮食建议 | 多吃蔬菜水果，减少油炸和加工食品 |
| 复查频率 | 每6-12个月复查一次，根据医生建议调整 |
总之，发现乳腺结节应冷静面对，遵医嘱进行检查与随访，多数情况无需过度治疗。保持健康生活方式有助于预防和控制病情发展。
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