【草苁蓉泡水喝的功效】草苁蓉是一种传统中药材，常用于补肾壮阳、强筋健骨。泡水饮用是其常见用法之一，具有一定的保健作用。
以下是草苁蓉泡水喝的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 有助于改善肾虚引起的腰膝酸软 |
| 增强体力 | 提升身体活力，缓解疲劳 |
| 改善性功能 | 对男性性功能有一定辅助作用 |
| 抗疲劳 | 帮助提高耐力和精力 |
| 促进血液循环 | 有助于改善微循环，增强体质 |
需要注意的是，草苁蓉虽为天然药材，但使用时应适量，并根据个人体质调整。如有不适，建议咨询中医师。
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