【如何判断自己的皮肤类型】了解自己的皮肤类型有助于选择合适的护肤产品和护理方式。常见的皮肤类型包括干性、油性、混合性和敏感性。
| 皮肤类型 | 特点 | 常见表现 |
| 干性 | 缺乏油脂和水分 | 紧绷、脱皮、易长纹 |
| 油性 | 皮脂分泌旺盛 | T区油光明显、易长痘 |
| 混合性 | T区油，两颊干 | T区出油，两颊干燥 |
| 敏感性 | 易受刺激 | 红肿、刺痛、泛红 |
判断方法：清洁面部后，等待30分钟，观察脸部状态。若无明显变化，可能为中性或混合型；若T区明显出油，则可能是油性；若紧绷干燥，多为干性。敏感肌可尝试测试护肤品，观察反应。
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