【如何判断自己得了红斑狼疮】红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，症状多样且易与其他疾病混淆。以下为常见判断依据：
| 症状 | 说明 |
| 面部红斑 | 鼻梁和脸颊出现蝴蝶状红斑 |
| 关节痛 | 多关节疼痛或肿胀，尤其手、腕、膝 |
| 疲劳 | 持续性疲劳感，休息后不易缓解 |
| 光敏感 | 皮肤对阳光敏感，暴露后易发红 |
| 口腔溃疡 | 反复出现无痛或疼痛性溃疡 |
| 脱发 | 毛发稀疏或脱落 |
| 发热 | 不明原因低热 |
若出现上述多个症状，建议及时就医，进行血液检查（如抗核抗体检测）以明确诊断。早期发现和治疗有助于控制病情。
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