【晚上一直咳嗽不停怎么办】晚上咳嗽不停可能影响睡眠和健康，常见原因包括感冒、过敏、哮喘或胃食管反流等。以下是一些应对方法和建议：
| 原因 | 可能症状 | 应对方法 |
| 感冒 | 流鼻涕、喉咙痛 | 多喝温水，保持室内湿度 |
| 过敏 | 打喷嚏、鼻塞 | 避免接触过敏原，使用抗过敏药 |
| 哮喘 | 呼吸困难、胸闷 | 使用支气管扩张剂，避免冷空气 |
| 胃食管反流 | 烧心、反酸 | 避免睡前2小时进食，抬高床头 |
若夜间咳嗽持续不缓解，建议及时就医，排查潜在疾病。保持良好作息和饮食习惯也有助于减轻症状。
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