【如何按摩自己的阴茎】总结：正确、温和的阴茎按摩有助于促进血液循环，缓解不适，但需注意方法和卫生。以下为基本步骤与注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 洗净双手，保持清洁 |
| 2 | 使用润滑剂（如凡士林）减少摩擦 |
| 3 | 用手指轻轻握住阴茎根部，缓慢向上推 |
| 4 | 以打圈或上下移动的方式轻柔按摩 |
| 5 | 每次不超过5分钟，避免用力过猛 |
注意事项：避免在有炎症或疼痛时进行；若出现不适，应立即停止并咨询医生。
以上就是【如何按摩自己的阴茎】相关内容，希望对您有所帮助。
问 如何按摩自己的阴茎
2025-10-05 16:55:22
问题描述：
如何按摩自己的阴茎，真的急需答案，求回复！
答推荐答案
2025-10-05 16:55:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
