【闭合性跌打损伤怎么办】闭合性跌打损伤是指皮肤未破损，但皮下组织、肌肉或骨骼受到撞击或挤压导致的损伤。常见症状包括肿胀、疼痛、淤血等。处理方法需根据伤情轻重采取相应措施。
| 处理步骤 | 说明 |
| 冷敷 | 伤后24-48小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛 |
| 休息 | 避免活动受伤部位，防止二次伤害 |
| 抬高患处 | 有助于减少肿胀，促进血液循环 |
| 热敷 | 48小时后可热敷，缓解肌肉紧张 |
| 就医检查 | 若疼痛剧烈或无法活动，应及时就医 |
日常护理中注意观察伤口变化，必要时使用药物或物理治疗。避免自行按摩或过度活动，以免加重损伤。
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