【槲皮素的作用与功效是什么】槲皮素是一种天然黄酮类化合物，广泛存在于水果、蔬菜和茶叶中。它具有多种生物活性，对人体健康有积极作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，缓解慢性炎症 |
| 改善心血管健康 | 降低胆固醇，促进血液循环 |
| 抗癌潜力 | 抑制癌细胞生长，增强抗癌效果 |
| 增强免疫力 | 提高身体对疾病的抵抗力 |
槲皮素可通过日常饮食或补充剂摄入，但需注意适量，避免过量使用。建议在医生指导下合理使用。
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问 槲皮素的作用与功效是什么
2025-10-05 07:54:40
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 07:54:40
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