【鼻子痒打喷嚏流鼻涕怎么办】鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕是常见的感冒或过敏症状，多由病毒感染或过敏原刺激引起。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 有助于稀释鼻涕，缓解不适 |
| 使用生理盐水冲洗鼻腔 | 清除过敏原和病毒，减轻炎症 |
| 保持室内空气湿润 | 避免干燥刺激鼻腔 |
| 睡前用热毛巾敷鼻 | 缓解鼻塞，促进血液循环 |
| 服用抗组胺药（如氯雷他定） | 缓解过敏症状 |
| 必要时就医 | 若症状持续或加重，应咨询医生 |
注意：避免接触过敏源，保持良好作息，增强免疫力。若症状严重或长期不愈，建议及时就诊。
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