【后背脊柱骨头一按就疼怎么回事】后背脊柱骨头一按就疼，可能与多种因素有关。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉劳损 | 长期姿势不良或过度使用导致肌肉紧张、疼痛 |
| 脊柱退行性变 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等，压迫神经引起疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼脆弱，轻微按压即可引发疼痛 |
| 炎症性疾病 | 如强直性脊柱炎，伴随炎症反应 |
| 外伤或扭伤 | 近期受伤或拉伤，导致局部疼痛 |
建议出现持续疼痛时及时就医，通过影像学检查明确病因，避免延误治疗。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼，有助于缓解症状。
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