【抽脂减肥怎么做】抽脂减肥是一种通过手术去除体内多余脂肪的方法，适合局部肥胖且无法通过饮食和运动改善的人群。以下是其基本流程和注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 适用人群 | 局部脂肪堆积、体重正常但体型不协调者 |
| 手术方式 | 吸脂术（如传统吸脂、水动力吸脂等） |
| 麻醉方式 | 局部麻醉或全身麻醉 |
| 恢复时间 | 1-2周，完全恢复需1-3个月 |
| 注意事项 | 术后穿戴塑身衣、避免剧烈运动、保持伤口清洁 |
抽脂虽能快速改善体型，但并非减肥的首选方式。建议结合健康饮食与规律运动，效果更持久。术后仍需注意控制体重，防止脂肪再次堆积。
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