【髌骨软化治疗方法】髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨软骨磨损、疼痛和活动受限。治疗需根据病情轻重采取综合措施。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括休息、物理治疗、冷敷、热敷及使用护膝等，适用于早期患者。 |
| 药物治疗 | 可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，部分患者可配合营养补充剂。 |
| 运动康复 | 通过加强股四头肌等肌肉力量，改善髌骨稳定性，减轻症状。 |
| 手术治疗 | 对于严重病例，可能需要进行关节镜手术或软骨修复。 |
总体而言，早期发现并积极干预是关键。建议在医生指导下制定个性化治疗方案。
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