【扁桃体发炎适合吃什么食物】扁桃体发炎时，饮食应以温和、易吞咽、不刺激为主。以下为适合食用的食物总结：
| 类别 | 适合食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、汤、果汁、米糊 | 易消化，减少咽喉刺激 |
| 温和蔬菜 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 富含维生素，不刺激咽喉 |
| 软质食物 | 蛋羹、豆腐、面条 | 不需用力咀嚼，减轻疼痛 |
| 润喉食物 | 梨、蜂蜜水 | 缓解喉咙不适，增强免疫力 |
| 忌口食物 | 辣椒、油炸、坚硬食物 | 刺激炎症，加重疼痛 |
注意：避免过冷或过热的食物，保持饮食清淡，多喝水，有助于恢复。
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