【全脂奶和脱脂奶的区别】全脂奶与脱脂奶在营养成分、口感和适用人群上存在明显差异。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 全脂奶 | 脱脂奶 |
| 脂肪含量 | 高（约3.5%） | 低（0.1%以下） |
| 热量 | 较高 | 较低 |
| 口感 | 浓郁、顺滑 | 较清淡 |
| 维生素A/D | 含有更多 | 去除部分脂肪后较少 |
| 适用人群 | 普通成年人、儿童 | 控制热量或血脂者 |
全脂奶适合需要补充能量和营养的人群，而脱脂奶更适合关注体重或心血管健康的人。选择时应根据个人需求决定。
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问 全脂奶和脱脂奶的区别
2025-10-04 14:17:36
问题描述：
全脂奶和脱脂奶的区别，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-04 14:17:36
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