【雾霾怎么预防】雾霾天气对健康影响较大，了解有效的预防方法至关重要。以下为常见预防措施的总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 减少外出 | 雾霾严重时尽量减少户外活动，避免吸入有害颗粒物。 |
| 戴口罩 | 使用N95或KN95口罩，能有效过滤空气中的细小颗粒。 |
| 保持室内空气清洁 | 使用空气净化器，定期开窗通风（空气质量好时）。 |
| 增强免疫力 | 多喝水、均衡饮食、适量运动，提高身体抵抗力。 |
| 关注天气预报 | 及时了解空气质量指数（AQI），提前做好防护准备。 |
通过以上方法，可有效降低雾霾对人体的危害。日常生活中注意防护，是应对雾霾的关键。
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