【吃鸡蛋壳会结石吗】吃鸡蛋壳是否会引发结石，是很多人关心的问题。其实，鸡蛋壳主要成分是碳酸钙，适量食用不会直接导致结石。但若长期大量摄入，可能增加体内钙含量，对肾功能不佳者有一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 鸡蛋壳成分 | 主要为碳酸钙，含少量蛋白质和微量元素 |
| 是否会导致结石 | 一般不会，但过量可能增加肾负担 |
| 建议 | 健康人群适量食用无碍，肾病患者应谨慎 |
| 替代方式 | 可通过正规补钙产品补充钙质 |
总体来看，正常人偶尔吃少量鸡蛋壳不会引发结石问题，但不建议长期或大量食用。如有健康疑虑，建议咨询医生。
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