【宝宝发烧降温】宝宝发烧是家长最担心的问题之一，及时降温有助于缓解不适并防止病情加重。以下是常见的降温方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，帮助散热 |
| 多饮水 | 鼓励宝宝多喝温水，预防脱水，促进排汗 |
| 适当减衣 | 避免过度包裹，保持室内通风，室温控制在24-26℃ |
| 药物降温 | 如体温超过38.5℃，可在医生指导下使用退烧药（如对乙酰氨基酚） |
注意：若宝宝持续高烧、精神差或出现抽搐，应及时就医。平时注意观察宝宝状态，合理护理是关键。
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