【陈皮的功效与作用泡水喝的功效】陈皮是常见的中药材，具有多种健康功效。日常生活中，很多人喜欢将陈皮泡水饮用，以达到养生保健的效果。
总结：
陈皮性温，味辛、苦，归肺、脾经，主要功效包括理气健脾、燥湿化痰、消食导滞等。泡水饮用可帮助消化、缓解胃胀、改善咳嗽痰多等问题。
| 功效 | 作用说明 |
| 理气健脾 | 缓解腹胀、促进消化 |
| 燥湿化痰 | 改善痰多、咳嗽症状 |
| 消食导滞 | 帮助食物消化，减轻胃部负担 |
| 清热润肺 | 适合咽喉不适、干燥时饮用 |
建议每天适量饮用，避免空腹或过量使用。如需长期服用，建议咨询中医师。
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