【贝茨视力训练恢复法】贝茨视力训练恢复法是由美国眼科医生威廉·贝茨（William Bates）提出的一种非手术改善视力的方法。该方法主张通过放松眼睛、调整用眼习惯和进行特定练习来改善视力，而非依赖眼镜或手术。
| 项目 | 内容 |
| 提出者 | 威廉·贝茨（William Bates） |
| 核心理念 | 放松眼睛、自然用眼、减少疲劳 |
| 主要方法 | 日光疗法、眼球运动、想象练习等 |
| 适用人群 | 轻度视力问题者 |
| 争议点 | 缺乏科学验证，效果因人而异 |
尽管该方法在部分人群中获得一定认可，但医学界普遍认为其效果有限，建议结合专业医疗意见进行视力矫正。
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