【车厘子不能让糖尿病人吃吗】车厘子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、抗氧化物质和膳食纤维。但对糖尿病人来说，是否可以食用需谨慎。
总结：
车厘子含糖量较高，糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下可适量食用，但需注意摄入量和时间。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等偏高（约12-14g/100g） |
| 升糖指数 | 中等（约22） |
| 建议食用量 | 每次不超过10颗（约50g） |
| 食用时间 | 避免空腹或睡前食用 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，选择低升糖指数食物，并关注总热量摄入。
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