【球蛋白偏高吃什么调理】球蛋白偏高可能与免疫系统异常、慢性炎症或某些疾病有关。日常饮食调理有助于改善身体状况。以下是建议的饮食方向：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白低脂 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 补充营养，减轻肝脏负担 |
| 富含维生素 | 西兰花、胡萝卜、柑橘类水果 | 抗炎、增强免疫力 |
| 清淡易消化 | 粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻消化系统压力 |
| 抗炎食物 | 姜黄、深海鱼、坚果 | 降低炎症反应 |
建议避免高糖、高油、辛辣刺激食物。如有持续不适，应及时就医检查，明确病因后进行针对性调理。
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